ALERTA IMPORTANTE PARA A SUA SAÚDE:
Um dos produtos mais comuns de higiene pessoal pode esconder um perigo silencioso 👀
Olá, meninas! Tudo bem?
Nos últimos tempos eu não vinha me sentindo bem.
Eu estava com muito cansaço, o cabelo caindo demais, a pele atacada, dor no corpo… a receita do caos.
Eu costumo procrastinar bastante as idas ao médico, mas ninguém aguenta se sentir mal por muito tempo, né?
Como aquilo já estava me incomodando demais, entrei no aplicativo do meu plano de saúde e dei uma olhada nos que estavam mais perto da minha casa.
Acabei encontrando uma médica clínica geral.
Encontrei a Dra Sônia, médica clínica geral, bem pertinho de mim e, por sorte e coincidência, ela também era endocrinologista.
A primeira pergunta que ela me fez foi: “há quanto tempo você não faz um check-up?”
Eu respondi dizendo que desde a pandemia que eu não monitorava a minha saúde, então, mesmo ela dizendo que a princípio não parecia ser nada sério, ela me pediu uns exames para avaliar o meu estado geral.
A saga dos exames!
E foi mesmo uma série de exames: alguns de rotina tipo hemograma completo, urina e tal e outros mais específicos, como ferritina, ferro, vitamina D, vitamina b12, b6 e mineralograma.
Marquei os exames logo que saí da consulta, mas eu estava bem ansiosa porque o cansaço constante já estava me atrapalhando no trabalho. Precisei tirar quase 12 ampolas de sangue. Ufa…
Não foi fácil esperar…
Os dias de espera até o resultado chegar foram meio desesperadores.
Joguei no Google todos os meus sintomas e achei que fosse ter um troço.
Quando o resultado chegou…
Qual foi minha surpresa?
Descobri que estava com intoxicação por metais pesados.
Muitas coisas passaram na minha cabeça quando eu estava me sentindo mal: podia ser uma anemia, ansiedade, depressão… mas metais pesados foi realmente novidade.
Eu jamais imaginaria essa possibilidade, porque na minha cabeça isso só poderia acontecer caso eu ingerisse um veneno ou fosse intoxicada por alguém. Juro.
SABE O QUE ME DEIXOU MAIS PERPLEXA?
Intoxicação por metais pesados é comum!
Pouca gente fala disso, né? Mas sim, é algo frequente.
E SE VOCÊ CHEGOU ATÉ AQUI, TRAGO UMA NOTÍCIA RUIM:
Você com certeza já foi exposta a metais pesados e se bobear, você pode estar com a mesma coisa que eu.
Mas calma, tem solução.
Um dos metais que apareceram nos meus exames foi o alumínio. Depois de pesquisar bastante, descobri algumas coisas importantes. Olha só:
O alumínio é um metal que pode se acumular no nosso corpo ao longo do tempo, e isso pode causar problemas de saúde. Ainda não existem estudos conclusivos sobre o assunto, mas muitos* (e de instituições renomadas) já indicam que esse acúmulo de alumínio no corpo no longo prazo pode estar relacionado a uma série de condições e doenças.
Ele está presente em muitos produtos que usamos no nosso dia a dia, como panelas, roupas, eletrônicos, comidas, embalagens e produtos de higiene pessoal.
Mas a questão é que estamos expostos a ele diariamente, e isso pode ser um problema.
É preciso fazer uma escolha!
A única forma de não continuar acumulando alumínio no nosso corpo é deixar de se expor a ele.
Eu mudei meus hábitos: comecei a fazer mais atividade física, beber mais água e buscar se expor menos a produtos que contenham alumínio.
Além disso eu comecei a pensar em algumas substituições por produtos sem alumínio na composição.
Fiz várias mudanças e estou mais atenta aos ingredientes e componentes de tudo que consumo.
Pode ser que o que vou te revelar agora não seja lá um grande segredo, mas a questão é que uma das formas de estar exposta ao alumínio é bem mais rotineira do que você imagina (e facilmente substituível).
Eu não conseguiria trocar todas as minhas panelas, por exemplo, então decidi começar trocando o meu desodorante por um desodorante natural.
ESSE É O MOMENTO QUE VOCÊ DEVE ESTAR PENSANDO:
“ué, mas como assim?”
Isso aqui você já sabe: os desodorantes neutralizam as bactérias que causam o mau odor, para que a gente possa ficar tranquila e sem preocupações com o cecê.
Mas adivinha só qual é o ingrediente que está presente em muitos deles? Sim, o bendito ALUMÍNIO.
Agora pensa comigo:
Quase todos os dias da sua vida, você aplica um produto na suas axilas que contém alumínio e possivelmente outros componentes químicos.
Considerando o efeito a longo prazo do acúmulo de alumínio, até que ponto isso pode representar um perigo potencial para a sua saúde?
Eu não quis pagar pra ver!
Existem diversas marcas no mercado que oferecem desodorantes sem alumínio e eu testei vários até funcionar pra mim.
Testei primeiro uma receita caseira que encontrei no YouTube, mas achei que fez muita meleca.
Testei em barra, testei roll on, testei pomada, leite de magnésio. Tudo.
Mas de todos que eu testei, o que eu mais gostei foi um em spray da marca Le Fruit.
Eu estava bem insegura em um primeiro momento.
Achava que aquele spray não ia segurar. Mas fui vendo vários depoimentos, olhando vários sites e decidi testar.
Eu tenho adorado os resultados, até clareou a minha axila. Testei quase todos os cheirinhos da marca e meu preferido foi o Sport Menta, mas todos as fragrâncias são gostosas e não ficam muito fortes na pele.
Se você também ficou preocupada com os efeitos negativos do alumínio no seu corpo…
VALE MUITO A PENA EXPERIMENTAR!
Eu estou de olho no último lançamento deles que tem ácido hialurônico na fórmula 👀 e nessa de pesquisar os produtos também fiquei com vontade de testar os hidratantes (quanto menos alumínio, melhor né?).
Legal, não acha? É algo super simples de mudar e que faz diferença!
Vou deixar o link aqui embaixo para que vocês possam conhecer mais sobre a marca e os seus produtos. Espero que vocês gostem tanto quanto eu!
Site: www.lefruitcosmetics.com.br
Referências
L’innocuité des sels d’aluminium sur les cellules mammaires contestée – Communiqués de presse – UNIGE
Mandriota SJ, Tenan M, Ferrari P, Sappino AP. Aluminium chloride promotes tumorigenesis and metastasis in normal murine mammary gland epithelial cells. Int J Cancer. 2016 Dec 15;139(12):2781-2790. doi: 10.1002/ijc.30393. Epub 2016 Sep 7. PMID: 27541736; PMCID: PMC5095782.
Aspectos atuais sobre a segurança no uso de produtos antiperspirantes contendo derivados de alumínio – NASCIMENTO, Ludmila Pinheiro, RAFFIN, Renata Platcheck e GUTERRES, Sílvia Stanisçuaski – UFRGS
Entrevista: Especialistas alertam para o uso seguro de desodorantes – Hospital de Clínicas – UNICAMP
Exley C, Mold MJ. Aluminium in human brain tissue: how much is too much? J Biol Inorg Chem. 2019 Dec;24(8):1279-1282. doi: 10.1007/s00775-019-01710-0. Epub 2019 Aug 29. Erratum in: J Biol Inorg Chem. 2019 Nov 20;: PMID: 31468176.